Bewegungskurs (Feldenkrais)

in Zusammenarbeit mit dem Ki-Dojo Herrenberg, Frau Niethammer

Termine und Veranstaltungen 2023

Januar

19. Januar 2023, 14.30 Uhr

Vortrag: „Natürliche Immunstärkung für die ganze Familie“

Was braucht es für ein gesundes und glückliches Leben?
Was kann jeder Mensch selbst für seine Gesundheit, seine
Abwehrkräfte und sein Immunsystem tun?
Welche Möglichkeiten der natürlichen Immunstärkung sind für
mich und meine Familie praktikabel?
Lassen Sie uns gemeinsam Antworten auf solche Fragen finden
und nehmen Sie (immun)stärkende und alltagstaugliche Tipps
und Anregungen mit nach Hause.

Referentin: Sibylle Kraut, Herrenberg; Massage, Körpertherapie,
Lebensenergie- und Gesundheitsberatung

 

Februar

09. Februar 2023, 14.30 Uhr

Vortrag mit Erfahrungsberichten: „Fastenzeit – mit Kneipp“

Es werden unterschiedliche Konzepte vorgestellt: z. B. Buchinger-
Fasten, Mayr-Fasten und intermittierendes Fasten. Was ist für
wen geeignet und wie kann man mit Kneipp-Anwendungen
unterstützen?

Referenten: Eberhard Müller, Simone Ankele

 

März

16. Februar 2023, 14.30 Uhr Kneipp-Treff

 

April

20. April 2023 (Donnerstag), 14.30 Uhr

Mitgliederversammlung
Die Mitglieder erhalten eine gesonderte Einladung.

 

Mai

25. Mai 2023 um 14:30 Uhr „Kneipp-Treff“

Vortrag: „ Gesund und entspannt durch richtiges Atmen“
(nach Prof. Ilse Middendorf)

Unser Atem reagiert unmittelbar auf alle Gefühle, Gedanken
und Erlebnisse. Unbewusst halten wir bei Stress oder Ärger
oft den Atem an oder atmen oberflächlicher und unsere
Zellen werden mit zu wenig Sauerstoff versorgt. Oft sind die
Folgen Müdigkeit, Unlust und geringere Lebensfreude.
Eingebunden in einen Kurzvortrag und einfache
Atemübungen haben Sie die Gelegenheit, in guter
Atmosphäre auszuprobieren, wie wir unseren Atem anregen
können, um wieder in Balance zu kommen.

Referentin: Gisela Frey, Atempädagogin, Herrenberg

 

Juni

15. Juni 2023 (Donnerstag) 14,30 Uhr

Vortrag: „Effektive Mikroorganismen“

Praktische Ideen für das Wohlbefinden. Eine Mischung von
Mikroorganismen für die Wohnungsreinigung, für die Küche
und das Bad und auch noch für den Körper? Wie geht das
denn?

Referentin: Regina Gebert, Ammerbuch-Reusten

 

Juli

15. Juli 2023 (Samstag) 14.00 bis 16.30 Uhr

Gemeinsamer Kneipp-Mach-Mit-Nachmittag: „Kaltes Wasser –
Wieso, weshalb, warum?

Ort: Kindergarten St. Marien, Konradsweg 8, Bad Niedernau
Sie erhalten Informationen über die Wirkungsweise des kalten
Wassers und haben ausreichend Gelegenheit, selbst zu spüren
und auszuprobieren.

Referentin: Simone Ankele, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA

 

August

03. August 2023 (Donnerstag) Ausflug zum Killesberg